身長160cm前後のダイエット

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/01/12(土) 12:55:04.43
他の身長別スレはあるのにこの範囲(156cm~164cm)の身長スレが無いので立てました
155cmと165cmは既にあるので156cm~164cmを範囲とします


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6: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/01/13(日) 11:33:29.78
20年で20キロ太って69キロ
薬飲み始めたのがきっかっけだったから仕方がないと思ってたけど
70キロになるのは流石に嫌だ
ダイエットだ・・・

8: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/01/14(月) 08:26:02.58
>>6
逆に1年で1kgしか増えなかったのも羨ましい
私なんて4年で20kg増えた

9: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/01/14(月) 10:37:57.39
私も5年でそんくらい増量しちゃってついに71キロいったから去年諦めてダイエット開始したよ
半年で56キロまで落ちたけどまだムチムチデブなんだよね、、、筋トレ

26: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/01/22(火) 05:18:03.56
標準体重の維持は困難じゃない

34: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/02/21(木) 10:19:58.78
今、61キロ
53キロくらいまでは痩せたい
それ以上痩せると頬がこけてくるから
53キロあたりまでなら頑張れる

48: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/02/21(木) 14:03:25.41
結局身長でマウント取る奴が出てくるんだから、10センチじゃなくてせめて5センチ刻みでスレ立てた方がよかったのに

62: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/03(日) 19:31:18.83
なんかここの人たちってかわいそう。
好きで背が低い人なんか絶対いない。
努力しても事情(病気、遺伝、体質など)があって背が伸びない人がほとんど。
そういゆう人たちを批判してなんとも思わない?
背を伸ばしたいけど、生活も貧乏なんでキチンと毎朝河原を走るようにしてる。
なのでぶら下がり健康器や牛乳試したけど体質にあわないのか効かない。
背が短いので彼女や恋人もできない。
死ぬほどの努力しても背が伸びないコビトがいることをわかってほしい。

このスレはこれで最後にしてください。

69: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/04(月) 09:33:20.96
今朝52kg24%ウエスト60
50kg 22%までいったらボディメイクに切り替えるんだ

71: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/03/14(木) 10:03:16.04
今パーソナルトレーニング中!
20万で4ヶ月コースなんだけど、2ヶ月で76kgから今65kg。
綺麗に見えるベスト体重ネットで計算したけど51kgだったー。
みんな40kg代目指してるんだね・・・。
道は遠いなぁ。

105: 名無しさん@お腹いっぱい。 2019/06/26(水) 09:39:15.15
毎日体重が200gずつ増えていくのは生理前だからだと信じてる…

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